Vegetariano, vegano? ma certo che puoi donare!

Al contrario di quanto si crede vegetariani e vegani possono donare tranquillamente
il sangue.

A livello normativo niente vieta infatti a vegetariani e vegani di donare il sangue
e questo perché entrambi i tipi di alimentazione non sono considerati in nessun
caso un pericolo per la salute del donatore.
Tutt’al più i donatori di sangue e plasma che seguono una dieta vegana o vegetariana
dovranno stare attenti più degli altri a mantenere un’alimentazione equilibrata,
specie per ripristinare i livelli di ferro dopo la donazione o a evitare, soprattutto
nel caso dei vegani, carenze di vitamina B12 che in natura tende a trovarsi
quasi esclusivamente in sostanze di origine animale ma che può essere assunta
tramite integratori o alimenti industriali opportunamente arricchiti.

Insomma, ancora una volta la donazione di sangue ci insegna che c’è posto per tutti. La discriminante è lo stile di vita. Se si ha una vita sana e si è in buona salute non ci sono limitazioni alla donazione e nel dubbio…scrivici.

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